網友問：１。有沒有人有去參加過被催眠的例子?有效嗎?真的可以解開心結或是找出一些自己無法解開問題的線索嗎?
２。所以催眠會有副作用嗎?
女生單獨去被催眠會不會有危險?比方說睡著結果就被侵犯之類的?
潛能密碼 回答：
1. 透過催眠可以找到心結的原因或是問題的源頭進而以用不同的角度找到適合自己的處理方法。
2. 催眠沒有副作用。
3. 催眠不是睡眠，在催眠的過程中，從頭到尾你都是清醒的。你有絕對的自主意識。不想說了，不想了解的，在當下，你都可以選擇拒絕去了解或是改變。主導權是在個案手上，不是催眠師手上。 所以，催眠必須是個案與催眠師共同去完成了。而不是將問題丟給催眠師去處理，當事人呼呼大睡的什麼都不理。
這是錯誤的觀念。很多人只是看了"催眠秀"就給催眠下定論，都是看來的，而不是親身經歷就片面下斷言。
所以，催眠是安全的過程。你去參加造勢大會，舉手喊"凍蒜"時，你會覺得你會睡著或是會被侵犯嗎? 其實你在喊凍蒜的這個當下，已經處在"被催眠"的狀態。
催眠早就存在我們的生活中，只是大家以為催眠必須在催眠室中才會成行。
建議看看這本書，是一位心理學博士的親身體驗，會幫你釐清許多人云亦云的錯誤觀念以及催眠到底在幹麻。
做自己最好的醫生：一位心理學家的自癒實錄 http://www.books.com.tw/exep/prod/booksfile.php?item=0010556913
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