防疫期間,關太久了。您需要這3個方法協助您走出情緒心風暴

安頓您的身心

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自1月起,因為新冠狀病毒導致很多人惶惶不安。
網路訊息過多誇大或是不實資訊讓習以為常生活慣性被打破。

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為了安撫以及盡一份心力,我製作了一份催眠療癒的公益錄音檔。
此催眠錄音內容可幫助因壓力無法得到適當睡眠時間的朋友,可在短短的催眠中可以快速補充睡眠以及恢復體力。
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最近在FB上看到網友討論有關身心靈界通靈的問題。
就個案以及自身經驗,可以提供大家一些思考方向。

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對於情緒感知關閉或感覺不強烈的人,並不是感知能力很低,反而是感知能力很高。因為感覺敏銳,甚至感受強烈到幼年時期的自己無法負荷,進而用關閉感覺來自我保護。

如果,你覺得生活讓你覺得沒甚麼感覺,對甚麼事都覺得平平的,沒什心動感的話,建議先透過動作類型的課程例如動態靜心、亂語、火呼吸、脈輪舞動、覺知舞者之類的身體課程來來漸漸重新打開感知。

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2020華人公益大使 官網 http://www.csrchinese.com/ambassador.html
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5/16-17 台中臼井靈氣一階課程 滿班,停止接受報名
5/23-24 台南臼井靈氣一階課程 滿班,停止接受報名

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1. 喔,山啊
2.看山是山

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感謝Wanadi 能量空間的直播採訪

神明附身到底是甚麼?

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