在靈性成長的過程中，我們會追尋大我或高我的智慧落實在生活中。而小我則是在初生之際就一起產生了。
小我終其一中都會陪著我們長大。
這個長大並不單單只是小我的年齡也會增長，心智以及靈性層面也會增長。
這個小我的靈性層面的增長並非是接受大我或高我的智慧落實，而是為了生存避免被[我]給消滅或是幈棄了。
所以，當小我的心智成長快速時，很多時候會分不清小我跟高我的區別。
當靈性修習至小我跟高我只有一線之隔之際，這時候的[我]就需要很小心。因為所謂的佛與魔只在一線之間。兩者差異小到幾乎無法分辨時，容易落入小我的自我膨脹中。
很多人自認開悟了，或許不是真的開悟，而是落入了小我的陷阱中。
靈性成長不是為了開悟，而是為了活出踏實，活出喜悅，活出無礙，活出容納川河大地。
個人淺見 林一凡
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